الرياضة تحسن مزاجك: يمكن أن تؤدي التمارين الرياضية إلى إطلاق مواد كيميائية في دماغك تجعلك تشعر بالتحسن والراحة.
إحترام عزلة الزوج وعدم إقتحام الحالة التي يريد أن يعيشها بمفرده في أي وقت من الأوقات.
وعلى الجانب الآخر، لا يستطيع بعض الأزواج الأكبر سنًا ممارسة الجنس لأنه ربما لا يشعر الشريك بنفس الحاجة أو الرغبة، أو أن هناك مشكلات في الأداء.
كما نجد أيضا أن من ضمن هذه الأسباب عدم قدرة الرجل طوال حياته على التمكن من الثقة في نفسه، فعندما يصل إلى سن الخمسين عادة ما يكون بحاجة إلى الشعور بثقة في نفسه.
دائما ما يشعر رجل الخمسين بالضيق المستمر من دون حدوث شيء يستدعي ذلك.
تتجمع الدهون في جسمه، شاهد المزيد وذلك بسبب عدم التحرك كثيرا فتقل حركته.
يلاحظ بعض الرجال تراجعًا في القدرة على التركيز والتذكر، بسبب انخفاض بعض الهرمونات المهمة للدماغ.
من ناحية أخرى، يكون لديه المزيد من الوقت للتفكير والحصول على المزيد من السعادة والألفة، فإن طبيعة كل شخص تختلف عن الآخر، وكل علاقة قائمة بذاتها.
لماذا تريدون تدمير النظام الذي يعمل بشكل جيد، حتى لو كان مملاً بعض الشيء، وهو نور الإمارات نظام العلاقة الزوجية؟ ما هو موقف ضميرك؟
تفاقم الفرصة في الإصابة بأمراض القلب والإكتئاب النفسي.
في منتصف الخمسينيات يعد الرجل كل لحظة في حياته ذات قيمة كبيرة ولا يريد أن يضيعها أبدًا، فهو يريد أن يستمتع بكل ما هو موجود الآن ولا يخسر شيئًا.
تتميز هذه الظاهرة بمشاعر عدم الرضا عن الحياة، والشعور بالفراغ، والرغبة في التغيير.
الخوف من الدخول في علاقات فاشلة ووهمية، فيكون أقل قدرة على تحمل الخداع والجروح مجددًا.
ليس أمرًا سيئًا أن يجعلك تبتسم لأنك حققت هذا الإنجاز في هذا العمر بالذات.